Space MADOI
― 十音 TONE 体験会 ―
オンライン開催・お顔出しは任意です
SCROLL
CHECK
ひとつでも重なったら、
このページは、あなたのために書きました。
あなたのせいではありません
「自分を変えなきゃ」「殻を破らなきゃ」。世の中は、壁を壊せと言います。でも、考えてみてください。その壁は、誰が積んだのでしょう。
傷つかないように。がっかりされないように。ちゃんとした人でいられるように。あなたが、あなたを守るために、少しずつ積んできた壁です。壊せと言われて壊せるものではないし、壊す必要もありません。
壁はそのままでいい。
窓をひとつ、開ければいい。
窓から光が入れば、部屋の中のもの――しまい込んでいた本音、忘れていた「やりたい」――が、ちゃんと見えるようになります。十音 TONE がやるのは、それだけです。
METHOD
十音（とおん）は、心に浮かぶ言葉を10の音として書き出し、声に出して、自分の本音と出会い直すメソッドです。むずかしい理論も、正解もありません。体験会では、その最初の一歩を一緒に歩きます。
呼吸を整えて、声を出してみる。マインドフルネスリーディングで「今ここ」の自分に戻ります。
浮かんだ言葉を、良い悪いのジャッジをせずに10音で書き出します。うまく書く必要はありません。
出てきた言葉を一緒に眺めると、自分でも気づかなかった本音や「やりたい」の芽が見えてきます。
なぜ、Space MADOI なのか
自分を知る講座はたくさんありますが、声と朗読から入る場は、ほとんどありません。茶道・着付け・司会・そして16年間・100公演の朗読活動。声ひとすじに歩んできた案内人だから、頭で考えるだけでは届かない場所に、声でそっと触れることができます。
「本音を出しましょう」と迫られると、心はかえって閉じるもの。ここでは、話したくないことは話さなくていい。沈黙も、涙も、そのまま置いておける。円居（まどい）＝安心して集える場であることを、何よりも大切にしています。
怖い時は、窓を閉めて、
カーテンを閉めればいい。
GUIDE
初回 500円
「合うかどうか、まず確かめたい」に応える体験価格です。
無理な勧誘は一切ありません。
所要1分・その場でのお支払いはありません
VOICE
自分の口から出た言葉なのに、「私、こんなことを思っていたんだ」と驚きました。誰かに直されるのではなく、自分で気づけたことが、いちばんうれしかったです。 50代・女性（モニター受講）
「話さなくてもいいですよ」と最初に言ってもらえて、肩の力が抜けました。安心して声を出せる場所って、あるんですね。 50代・女性（モニター受講）
※掲載はご本人の許可をいただいたものです。声は順次おとどけします。
PROFILE
えんの まどか
Space MADOI 主宰／ISD個性心理学マスターインストラクター／朗読パーソナリティ
横浜を拠点に、声と言葉で「自分の窓を開ける」場・Space MADOI を主宰しています。茶道裏千家の教室責任者、着付け講師、結婚式司会をへて、朗読の道へ。虐待体験の手記を朗読する活動を16年間・100公演つづけ、声が人の心にそっと寄り添う力を、現場で学びました。
現在は、ゆめのたね放送局『キーワードは縁の窓』のパーソナリティとして毎週発信しながら、朗読・マインドフルネス・個性心理学を重ねた学びの場をひらいています。
私自身、遠回りをたくさんしてきました。だからこそ言えます。壁を壊さなくても、人生は動き出します。窓を開けるお手伝いを、させてください。
Q&A
はい、まったく問題ありません。うまく話す場ではなく、うまく話さなくていい場です。書くだけ・聴くだけの時間も大切にしています。
お申し込み後に、スマホでもパソコンでも使える簡単な手順書をお送りします。当日つながらない時も、あわてず一緒に解決しますのでご安心ください。
お顔出しは任意です。カメラを切って、声だけでご参加いただけます。「怖い時は窓を閉めていい」は、画面でも同じです。
続けたい方には3ヶ月コースのご案内をお渡ししますが、その場でのお返事は求めません。ゆっくり考えてお決めください。
いいえ。十音 TONE は、書く・声に出す・振り返るという、どなたにもできる具体的なワークです。占いや宗教とは関係ありません。
自分の壁を壊すんじゃない、窓を開けるんだ。
変わらなくていい。光を入れるだけでいい。
怖い時は、窓を閉めて、カーテンを閉めればいい。
そしてまた開けたくなったら――
窓を開けて、繋がる。
窓（MADO）のむこうに、円居（MADOI）がある。